FITNESS PLYO BOX ENTRAÎNEMENT À DOMICILE MULTIFONCTIONNEL

Vous cherchez une nouvelle façon de vous entraîner seul, à la maison ? Le MFBOX Fitness Plyo Box est un équipement de fitness extrêmement polyvalent qui vous permet de plonger en profondeur avec un entraînement de force et de pliométrie à domicile. C'est bien plus qu'une caisse en bois ! L'une des vraies beautés de ce produit d'exercice est que non seulement vous en bénéficiez, mais aussi l'environnement. Contrairement à de nombreux outils d'entraînement, le MFBOX est entièrement durable, végétalien, sans plastique et personnalisable dans le style visuel.

Que pouvez-vous faire avec votre nouvel équipement ? Voici un aperçu de certaines des meilleures possibilités d'entraînement MFBOX Fitness Plyo Box.

Vous pouvez utiliser la MFBOX comme une plate-forme d'exercice pliométrique explosive

 

Êtes-vous intéressé à développer votre force musculaire et votre agilité grâce à la pliométrie ? La box de fitness MFBOX peut être un complément idéal à votre routine. La pliométrie, également connue sous le nom d'entraînement au saut ou "plyo", consiste à s'engager dans une course explosive, des sauts, des coups de pied, des lancers et plus encore pour améliorer votre condition physique générale. Ce type d'entraînement peut mettre à l'épreuve à la fois votre capacité aérobique et votre force musculaire pour augmenter votre force, votre vitesse et votre endurance.

Le MFBOX vous offre une plate-forme idéale adaptée aux entraînements à fort impact. Il suffit de sauter ! Vous pouvez utiliser la boîte à l'extérieur ou à l'intérieur, selon ce qui vous semble le mieux pour le moment. La construction robuste et la hauteur de cet appareil invitent à des sauts de box explosifs, des squats vigoureux, des step-ups et plus encore. Fabriquée à partir de bois de haute qualité, cette boîte peut bien supporter votre poids et supporter la force que vous lui appliquez. Et s'il est préférable de le garder au sec, un peu de pluie ne fera pas de mal non plus !

Vous pouvez transformer votre box en banc de gym traditionnel avec votre propre style

 

La musculation est également simplifiée avec la MFBOX. Si vous avez vos propres poids, il peut facilement être utilisé comme banc de gym traditionnel sans avoir besoin d'investir dans du matériel supplémentaire. La longueur de la boîte permet à la plupart des gens de s'étirer sur le dos ou sur le devant et d'utiliser une variété de poids libres pour développer leur force. Avec un support supplémentaire, vous pouvez utiliser en toute sécurité des haltères pour engager vos bras et votre cœur. Utilisez des haltères sur le dos ou en position couchée, et des kettlebells en position couchée sur le ventre. La limite de votre entraînement est vraiment la limite de votre imagination ! Il existe des centaines d'exercices différents que vous pouvez effectuer en quelques minutes simplement en ayant le MFBOX dans votre espace d'entraînement, prêt à l'emploi.

En passant, si vous vous sentez artistique, c'est l'un des seuls équipements de fitness que vous pouvez vraiment fabriquer vous-même ! Ajoutez de la couleur à travers la peinture, les autocollants, l'encre, votre propre logo, vous l'appelez. Les produits durables ont tellement d'avantages !

Renforcez vos bras avec le MFBOX ORDER

 

Comme décrit ci-dessus, le MFBOX est un excellent outil à utiliser comme banc d'entraînement pour vous soutenir lorsque vous utilisez des poids libres. Allongez-vous avec les genoux pliés et faites un entraînement avec haltères pour développer votre force. Vous pouvez également vous retourner et soulever dans une plage plus limitée sur votre front.

Si vous n'utilisez pas de poids libres, vous pouvez développer la force des bras à l'aide de la boîte en faisant des flexions et des pompes en position assise. En gardant les pieds au sol, placez vos mains sur la boîte en position assise et entraînez-vous avec des dips de bras pendant que vos jambes sont tendues devant vous, ou engagez-vous dans des pompes surélevées en vous retournant et en orientant votre corps face vers le bas. Il existe de nombreuses positions qui peuvent vous aider à développer la force de vos bras, ce qui vous garantit de faire pomper votre sang !

Comment tirer parti du trou latéral stratégique MFBOX avec des outils de résistance

 

Vous pouvez également utiliser la boîte de fitness avec des bandes de résistance et des outils pour muscler vos bras. Le trou circulaire de chaque côté de la boîte de fitness vous offre un endroit idéal pour lier des bandes d'exercice comme celles du système d'entraînement de résistance au poids corporel à sangle de suspension FHSX. Placez la bande d'exercice ou la corde de combat à travers les trous et placez-vous sur le dessus de la boîte avec l'autre extrémité des sangles à la main. Votre propre poids maintient la boîte en place et aide à sécuriser les bandes tandis que la boîte elle-même vous offre une surface solide pour le placement et le soutien. Vous n'avez plus à vous soucier que vos bandes de résistance glissent sous votre pied ou se perdent. Facile!

 

Participez à des exercices difficiles pour les jambes

 

En plus de vous aider à renforcer vos bras, la MFBOX est idéale pour vous aider à développer la force de vos jambes. Vous pouvez l'utiliser pour des entraînements aérobies et basés sur la puissance, comme ceux mentionnés ci-dessus, qui nécessitent des sauts explosifs et des squats puissants. En ralentissant et en utilisant des poids libres, vous pouvez également vous concentrer sur la construction de muscles plus épais dans les jambes. L'utilisation de poids libres tout en faisant des squats pour augmenter la musculation en montant sur la boîte avec vos poids en main peut vous donner un excellent entraînement.

Vous cherchez des mollets plus forts ? Il y a aussi la possibilité de faire des mollets avec des poids libres en main tout en se tenant debout sur la boîte de fitness. Ce compagnon d'entraînement naturel est extrêmement polyvalent et le ciel est la limite !

 

Le MFBOX Fitness Plyo Box est un élément d'équipement de fitness d'une simplicité trompeuse. Il existe d'innombrables entraînements que vous pouvez faire avec la boîte de fitness pour améliorer votre vitesse, votre force, votre agilité, votre capacité aérobie et votre niveau de forme physique général. Engagez à la fois le haut et le bas de votre corps de manière à vraiment défier votre puissance robuste dans à peu près n'importe quel environnement que vous choisissez. Emmenez la boîte au parc pour un entraînement en plein air à l'air frais, utilisez-la dans votre jardin ou créez votre propre configuration à la maison pour votre espace d'entraînement personnalisé et idéal.

Commandez votre MFBOX Fitness Plyo Box dès aujourd'hui et lancez-vous ! Votre routine de conditionnement physique peut être aussi polyvalente que vous le souhaitez et aussi compliquée ou simple que vous le faites. La durabilité du bois et un design simple mais durable sont réunis dans ce design pratique que vous allez adorer.