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LBT Legs Bums and Tums Training Plan 4 semaines Ebook
LBT Legs Bums and Tums Training Plan 4 semaines Ebook
Fitness Health
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L'objectif principal du plan d'entraînement 4 pour tonifier le tronc et les fessiers
Plan d'entraînement LBT Legs Bums and Tums ciblé : le plan va développer la force dans le bas du corps et le tronc vise à développer les cuisses et les fessiers tout en tonifiant l'estomac et le bas du dos.
Le plan d'entraînement se compose de 3 entraînements complets 3 fois par semaine.
Avertissement sanitaire
Les exercices et les séances d'entraînement décrits dans le livre doivent être utilisés dans le cadre d'un ensemble
programme d'exercices de conditionnement ou de renforcement. Il est de la responsabilité de l'utilisateur d'effectuer correctement et d'identifier les exercices appropriés et inappropriés.
Aucune responsabilité n'est acceptée pour tout dommage ou blessure subi à la suite de la
l'utilisation de l'information ou la fiabilité de celle-ci. C'est la responsabilité de l'utilisateur, quelle que soit sa condition médicale ou physique. Aucune responsabilité ou obligation n'est acceptée pour tout dommage ou blessure subi par toute personne à la suite de la réalisation de ces exercices ou de l'adoption des informations et recommandations.
droits d'auteur
Les informations contenues dans ce livre sont la propriété exclusive de Fitness Health. La copie de ce matériel sans le consentement préalable de son auteur est strictement interdite et constitue une violation des lois britanniques sur le droit d'auteur.
